ENSALADA DE ESPINACA, CHAMPIÑONES Y ESPÁRRAGOS FRESCOS.

INGREDIENTES:

  • 1 PIEZA DE LIMON
  • MEDIA CUCHARADITA DE PIMIENTA NEGRA MOLDA
  • ¼ DE ACEITE DE OLIVA
  • 1 TAZA DE CHAMPIÑONES
  • 1 DIENTE DE AJO
  • 1 MANOJO DE ESPINACAS
  • 1 CUCHARADITA DE SAL
  • 200 GRAMOS DE JAMON DE PAVO
  • 1 MANOJO DE ESPÁRRAGOS FRESCOS
  • ½ TAZA DE QUESO PARMESANO RALLADO.

 

PREPARACIÓN:

  1. PARA PREPARAR EL ADEREZO, MOLER EN LA LICUADORA EL AJO PICADO JUNTO CON EL JUGO DE UN LIMÓN, EL CUARTO DE TAZA DE ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN LA SAL Y LA PIMIENTA HASTA INTEGRAR. RESERVAR.
  2. TROCEAR CON LA MANO LAS ESPINACAS Y PONER A REMOJAR EN AGUA CON UNA GOTA DE DESINFECTANTE DURANTE 5 MINUTOS. ESCURRIR Y RESERVAR.
  3. ELIMINAR LA PUNTA BASE DE LOS ESPÁRRAGOS Y CORTAR EL RESTO EN TRES PARTES, SALTEAR EN UNA SARTÉN CON ACEITE DE OLIVA DURANTE UN PAR DE MINUTOS. AÑADIR LOS CHAMPIÑONES Y CONTINUAR COCIENDO UN PAR DE MINUTOS MÁS. SAZONAR CON UN POCO DE SAL Y PIMIENTA.
  4. SERVIR LAS ESPINACAS, SOBRE ELLAS LOS ESPÁRRAGOS Y CHAMPIÑONES, EL JAMÓN EN TROZOS, BAÑAR CON EL ADEREZO Y ESPOLVOREAR CON QUESO PARMESANO.
  5. SERVIR COMO GUARNICIÓN O PLATO FUERTE.