Cada dia el calor aumenta nada mas refrescante que comer una ensalada con muchos antioxidantes:

Ensalada NUTRICE

INGREDIENTES:

-1 HUEVO DURO

-100 GR DE QUESO FRESCO.

- 01 ZANAHORIA CRUDA RAYADA.

-2 TOMATES.

-1 PIMIENTO ROJO.

-UN CUARTO DE PALTA.

-01 MANZANA.

-10 PASAS.

-1 LECHUGA ARREPOLLADA.

-ACEITE DE OLIVA,VINAGRE BALSAMICO,SAL Y PIMIENTA.

PREPARACION:

SANCOCHAR EL HUEVO  Y PELARLO ,PICARLO EN TROZOS PEQUEÑOS,PICAR EN TROZOS EL QUESO FRESCO,RAYAR 1 ZANAHORIA,PICAR EL TOMATE,PIMIENTO,PALTA,MANZANA Y LECHUGA Y AGREGAR LAS PASAS,AGREGAR ACEITE DE OLIVA ,VINAGRE BALSAMICO,SAL Y PIMIENTA Y SERVIR.